12.9 C
Рівне
Курс від pb.ua:
$ 40.1 / 40.6 | € 39.3 / 40.3

МЕНЮ

МИ У СОЦМЕРЕЖАХ

12.9 C
Рівне
Курс від pb.ua:
$ 40.1 / 40.6 | € 39.3 / 40.3
Четвер, 6 Жовтня, 2022

Архів за рік: 2022

Глікемічний індекс

Раціон харчування з низьким глікемічним індексом

Раціон харчування з низьким глікемічним індексом має на увазі вживання не...
Google Discover

10 порад, як потрапити до рекомендацій Google

Власник сайту не може безпосередньо вплинути на влучення своїх публікацій у...
Google Discover

Що таке Google Discover

Google Discover — це персональна стрічка рекомендацій для користувачів. А для...
Соpypaste

Як копіпаст впливає на сайт

Копіпаст – це не унікальний контент, який був частково чи повністю...
smm

SMM – що це

SMM – це процес привернення уваги користувачів та потенційних покупців до...
борошно

Що з борошняного можна їсти за цукрового діабету — і яка...

Наявність діабету не вимагає повної відмови від борошняного - але має...
301 Redirect

301 redirect – що це

301 Redirect – це помилка запиту на адресу сайту, що означає,...
гарбуз

Гарбузове насіння при діабеті – як воно допомагає контролювати цукор у...

Вчені вважають, що вживання гарбузового насіння може бути корисним при діабеті...
Соpypaste

Копіпаст

Копіпаст - Соpypaste (англ. copy & paste – копіювати та вставляти). Що...
безглютенова дієта

Безглютенова дієта – список продуктів та раціон харчування на тиждень по...

Безглютенова дієта цілком може смачною та різноманітною — навіть за винятком...
чіа

Насіння чіа при діабеті – 7 підтверджених наукою плюсів

Насіння чіа - це один із видів псевдозернових культур. Раціон харчування,...
мясо

М’ясо при діабеті – яке можна вживати, а яке не рекомендується?

Хоча сама по собі наявність діабету не вимагає відмови від м'яса...
насичені жири

Насичені жири — чому продукти харчування, що їх містять, краще обмежити?

Насичені жири - вид жирних кислот, що міститься переважно у тваринній...
гречка

Гречка – глікемічний індекс. Як гречка впливає рівень цукру в крові?

Згідно з дослідженнями, біоактивні компоненти, що містяться в гречці, здатні покращувати...
ікра

Червона ікра при цукровому діабеті – за та проти. Чи можна...

Наявність діабету не передбачає заборону вживання червоної ікри - проте важливо...
бізнес

Як відкрити свій бізнес з нуля?

Чи збираєтеся відкрити малий бізнес з нуля? З чого почати і...
кокос

Глікемічний індекс кокосового цукру — чому він у 2 рази нижчий...

Завдяки вмісту в кокосовому цукрі клітковини (а також наявності мінімальної кількості...
цибуля

У чому користь цибулі — і як вона може знижувати підвищений...

Істотний обсяг наукових даних показує здатність цибулі покращувати механізми вироблення тригліцеридів...
їжа

Шкідливі вуглеводи – список та таблиця з прикладами. Як і чому...

До шкідливих вуглеводів входять не тільки солодкі газування та відновлені фруктові...
лимон

Скільки лимонів потрібно з’їсти, щоб покрити денну норму вітаміну С?

Користь лимонів пояснюється як вмістом вітаміну С - так і наявністю...
солодке

Швидкі вуглеводи та погіршення настрою – чому це важливо і як...

В умовах негативного інформаційного фону надзвичайно важливо не провокувати мозок на...
їжа

Індекс насичення продуктів – таблиця. Яка їжа краще втамовує голод?

Індекс насичення — розроблена в 1990-х роках теорія, хоч і визнана...
яйця

Яйця на сніданок для людей похилого віку — користь і шкода....

Вживання 1 яйця на день визнано безпечним для більшості людей, включаючи...
бодібілдінг

Як набрати вагу – раціон на 2500 ккал. Докладно з прикладами...

2500 ккал - число, яке вважається відправною точкою при складанні меню...
схуднення

Як мотивувати себе на заняття спортом та фітнесом – 7 головних...

Кинути займатися фітнесом просто — проте в поточні непрості часи регулярні...
їжа

Доданий цукор – що це? Список продуктів із високим вмістом цукру

Додані цукру - це будь-які види швидких вуглеводів, що додаються в...
клітковина

Клітковина – це мітла чи губка? Все, що потрібно знати про...

Звична всім фраза у тому, що “клітковина – це мітла для...
їжа

100 г вуглеводів на день – це багато чи мало?

Скорочення вуглеводів до 100 г на день використовується на кето, безвуглеводній...
їжа

Готування на пару у правильному харчуванні — чи це дійсно необхідно?

Порада про те, що пароварка – це максимально корисний вид приготування...
сон

Як перестати турбуватися і почати спати краще – метод простої медитації

Насправді медитація — це просто. За безліччю слів, якими вона описується,...

ОБРАТИ ДАТУ

ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
2627282930  
       
1234567
293031    
       
    123
45678910
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28      
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

ОСТАННІ НОВИНИ

ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ