Землю накрила найсильніша у липні магнітна буря: як покращити самопочуття

13

12 липня Земля опинилася під впливом магнітної бурі потужністю 5 балів. 13 липня вона продовжиться і досягне сили у 4 бали. Метеочутливі люди можуть відчути її наслідки на своєму здоров’ї.

Про спалахи на Сонці попередила лабораторія Spaceweather. Експерти зазначають, що геомагнітна активність 12-13 липня – найсильніша цього місяця.

Наступна магнітна буря прогнозується з 16 по 19 липня, вона буде слабшою. Остання буря у липні очікується 29-го числа.

Якщо в дні магнітних бур у вас погіршується самопочуття, спробуйте дотримуватись певних правил.:

  • пийте більше рідини: води, трав’яного чаю, компоту;
  • Виберіть здорову їжу: більше сезонних продуктів, овочів, фруктів, зелені. Зменшіть вживання жирних, гострих, смажених страв та фастфуду;
  • відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, енергетичних напоїв;
  • провітрюйте приміщення, в якому перебуваєте;
  • продовжуйте помірні фізичні навантаження, проте намагайтеся уникати надто інтенсивних;
  • спробуйте перейти на контрастний душ;
  • Постарайтеся налагодити режим сну і висипатися.

Вважається, що найбільшого впливу магнітних бур відчувають власники хронічних хвороб, а також люди похилого віку. Найпоширеніші симптоми – це головний біль, підвищений тиск, прискорений пульс, втома, біль у м’язах, суглобах, іноді – у серці, запаморочення, нудота, загострення хронічних захворювань.

Геомагнітні бурі є вибуховими процесами на Сонці, що характеризуються викиданням масивних потоків енергії, різних частинок і електромагнітного випромінювання в космічний простір.

Більшість потоку електрично заряджених частинок, як правило, протонів та електронів, тримає курс на Землю. Ці частинки взаємодіють з магнітним полем нашої планети і можуть викликати ряд явищ і перешкод у роботі супутників, електричних мереж та зв’язку (перебої з GPS, мобільним зв’язком, телебаченням тощо).

Також яскравим проявом сильних сонячних бур може стати виникнення північного та південного полярного сяйва.

Читайте також:  Названо час появи перших теплокровних тварин на Землі

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Введіть свій коментар!
Введіть тут своє ім'я