Видалити стрес, лаяючись голосно? Дослідження показують, що присяга може допомогти вам розслабитися. Чому лайна корисна для здоров’я: зняття стресу та збільшення витривалості
Ви можете подумати, що люди, які багато клянуться, є холеричними. І, можливо, у них високий кров’яний тиск. Але все зовсім навпаки. Присяга добре для здоров’я – це може заспокоїти вас і регулювати ваш настрійЗвіти t-online.de. І вона має ще більш дивовижні переваги.
Присяга добре для здоров’я: зменшення болю
Але присяга має не лише соціальні переваги. Кожен, хто коли -небудь щипав палець або наткнувся на край ліжка, напевно, спіймав себе на те, що проклинає. Згідно з дослідженням, проведеним у 2009 році, це не просто рефлекс. Це навіть може полегшити біль.
У британському дослідженні, проведеному психологом Річардом Стівенсом, 67 суб’єктів повинні були провести руку у крижаній воді якомога довше. Одній групі під час експерименту було дозволено присягнути. Інший повинен був терпіти холодно. Виявилося, що група, яка проклинала Вона могла тримати руку в крижаній воді на 50%. Вони також мали значно більшу стійкість до болю в холоді.
З цього вчені дійшли висновку, що прокляття можуть спричинити зменшення болю. Ідея експерименту нібито прийшла до Стівенса в пологовому залі під час народження дитини. За словами німецького нейробіолога Геннінга Бека, також було доведено, що це Лікування може підвищити продуктивність під час спорту. Коли люди клянуться до себе, вони можуть підштовхнути себе до найкращого результату.
Прокляття жінок вважаються образливими
Часто вважають, що жінки клянуться рідше, ніж чоловіки. Але, на думку британської вченої Емми Берн, це оману. “Вважається, що жінки використовують присяжні слова все менше і менше, ніж чоловіки. Але дослідження показали, що це не так “ – Вона каже в інтерв’ю National Geographic. Однак прокляття жінок часто вважаються образливими. В той час як прокляття чоловіків соціально прийнятні.”
Але незалежно від того, чоловік чи жінка, вам не потрібно ображатись, щоб отримати користь для здоров’я. Не потрібно ображати інших людей, щоб зняти стрес і розчарування. За словами Геннінга Бека, Бажаний ефект досягається, коли ви присягаєте наодинці з вами.
