При защипуваному нерві зазвичай виникають сильні болі та обмеження в експлуатації опорно -рухового апарату. Які заходи можуть допомогти?
Під час защемлення нерва біль часто не змусить себе чекати. М’язова тканина навколо нерва твердне і тісна. Тому біль виникає поступово або раптово, повідомляє t -online.de. За словами професійної асоціації німецьких неврологів, Симптоми часто посилюються при виконанні домашніх справ, у саду чи спорті.
Однак у деяких випадках обмеження, спричинені захворюванням, залежать від місця щипання нерва. У більшості випадків спина страждає. Однак защемлений нерв також може виникати в плечах, руках або стегнах.
Типові симптоми защемленого нерва:
- зшивання болю;
- обмеження мобільності;
- поколювання та оніміння;
- Ознаки паралічу;
- блювота;
- нудота;
- запаморочення.
Чому біль трапляється при защипуванні нерва
Причиною щипання нерва зазвичай є нешкідливе загартування м’язів.
Це може бути викликано:
- погана постава;
- нерегулярна поза під час сну;
- певні рухи під час спорту.
Загартовані м’язи натискають на нерв і викликають відповідні симптоми. Однак іноді прищипаний нерв може бути наслідком більш серйозної проблеми. Окрім м’язового стресу, можливі інші причини.
Грижа міжхребцевого диска
Диски розташовані між окремими хребцями. Вони забезпечують рухливість та стабільність хребта. Якщо диски зношуються через вік або постійне перевантаження, м’яке ядро виступає і натискає на навколишні нерви. Якщо біль дає ногам, це може бути ознакою випинання диска. Наприклад, у поперековому хребті.
Синдром зап’ястного каналу
Регулярне поколювання поколювання в руці та пальці може бути ознакою синдрому зап’ястного каналу. Особливо, якщо поколювання відчувається в великому пальці, індексі та середніх пальцях. Карпальний канал – це своєрідний канал у зап’ясті. Тендери, зв’язки та нерви проходять через нього. Якщо тунель звужується через травми, надмірне навантаження або запалення, нерв середньої руки затискається.
Стеноз спинномозкового каналу
Стеноз спинномозкового каналу – це звуження спинномозкового каналу. Спинний мозок проходить через нього. В результаті нерви затискаються. Це призводить до болю і оніміння в ногах. Причиною зазвичай є вік хребта.
Як полегшити біль, прищипнувши нерв
Якщо функціональність нерва значно обмежена, слід уникати рухів, які дратують певний нерв і викликають біль. Однак не зловживайте. Це може стати звичкою, яка може вплинути на інші частини м’язів і нервів. Зрештою, зараз є напружені через неправильну позицію. Тому спробуйте рухатися нормально. Ви також повинні обговорити це питання з лікарем. По -перше, він повинен з’ясувати причину болю.
Легкі гімнастичні вправи або розтягнення ураженого м’яза також можуть полегшити біль. Навіть якщо спочатку це боляче. Виконувати рухи повільно і обережно. Ви повинні стежити за диханням.
Якщо причиною прищипування нерва є жорсткість м’язів, найефективнішим домашнім інструментом є тепло. Теплові застосування у вигляді нагрівальної прокладки, зігріваючої мазі або гарячої ванни допоможуть зняти напругу та зняти біль.
Якщо симптоми на короткий час не ослаблені, негайно зверніться до лікаря. Він може призначити масаж та інші фізіотерапевтичні заходи.
Біль при щипанні нерва: до якого лікаря до контакту?
Якщо тепло, вправи та масаж не приносять бажаних результатів, до жертв слід звернутися до ортопеда. За допомогою X -рази він зможе визначити причину болю. Виходячи з нього, він призначить відповідне лікування.
Лікар також може призначити анальгетики та протизапальні препарати. Вони допоможуть зняти біль. Препарати протидіють можливим запаленням нерва, викликаним роздратуванням. А також не дозволяють пацієнту приймати легку позу через біль. Якщо біль дуже сильний, лікар також може призначити діючі речовини. Вони вводяться один або кілька разів навколо нерва.
Жертви також можуть зв’язатися з ручним терапевтом. Ручний терапевт за допомогою цільових рухів намагатиметься полегшити стан та зменшити тиск на нерв. М’які, повільні рухи забезпечують хороше кровопостачання м’язів. І, отже, їх розслаблення.
