Дослідники виявили, що спекотна погода змінює нашу ДНК та прискорює старіння. Тож тепло краде вашу молодь.
Усі думали, що лише стрес і хвороби прискорюють старіння. Дослідники Unieng Choi та Дженніфер Ейльшир задали питання: як він тепло змушує нас старішими швидше?
Екстремальна спека, схоже, прискорює біологічне старіння у людей похилого віку, що дозволяє припустити, що це ризик захворювань, які мають ретрості віку. https://t.co/viwixc3dqm
– Новий вчений (@NewScientist) 27 лютого 2025 року
Згідно з дослідженням Інституту глобального здоров’я Барселони (Isglobal), в Європі в Європі загинуло близько 47 690 людей, близько 6 376 в Німеччині.
Паспорт проти природи
Паспортний вік та біологічний – два різних значення. Документи можуть включати 45 років. Але тести покажуть, що ваші органи функціонують як 48-річна людина.
Дослідники з університету Південної Каліфорнії зробили несподіване відкриття – звичайне тепло прискорює наше старіння. Для цього вони проаналізували кров понад 3600 американців старше 56 років.
Вчені зосереджувались на епігенетичних маркерах – спеціальних хімічних “етикетках” на ДНК. Ці позначки змінюються під впливом зовнішніх факторів. Серед них їжа, стрес і, як виявилося, температура навколишнього середовища.
Ці дослідження вразили навіть самих вчених. Мешканці регіонів з переважанням похмурих днів біологічно старші, ніж їхні ровесники з прохолодних районів.
Найбільш очевидним прикладом є жителі Фенікса в Арізоні. Більше половини року температура тримається там вище 32 градусів. Біологічні годинники цих людей поспішають близько 14 місяців.
Для порівняння були взяті мешканці прохолодних регіонів, де менше 10 спекотних днів на рік. Зміни починаються після тижня перебування в спеку. З часом ефект лише посилюється.
Як тепло змушує нас старіти: механізм
Залежність між теплом та прискоренням старіння залишалася навіть після обліку багатьох факторів. Серед них фінансовий стан, етнічна приналежність та спосіб життя.
Точний механізм впливу випічки на організм ще не вивчений. Але попередні експерименти щодо гризунів дали кілька порад. Надмірне тепло змінює ділянки ДНК, що відповідають за реакцію на стрес.
Також страждають гени, пов’язані з м’язовими та імунними системами. Ці несправності посилюють запальні процеси в організмі, а запалення – вірний супутник старіння.
Крім того, тривалий перебування в задушенні порушує якість сну. Це збільшує рівень тривоги та зменшує фізичні навантаження. Така комбінація є справжнім хітом на здоров’я.
Враховуючи глобальне потепління та старіння населення, проблема стає особливо нагальною. Дослідники пропонують модернізувати міське середовище.
Більше зелені, більше тіней – це прості, але ефективні заходи проти перегріву. Зрештою, планета нагрівається, і населення стає все більш вразливим до негативних наслідків спеку.
