Восени та взимку віруси, бактерії та грибки поширюються особливо активно, повідомляє zdfheute.de. Тому багато жителів Німеччини за звичкою обробляють руки антисептиком після поїздки в метро або походу по магазинах. Однак, як зазначив професор Йоганнес К.-М. примітки. Кноблох з університетської лікарні Гамбург-Еппендорф (UKE), Це не у всіх випадках виправдано.
Як правильно вибрати товар
Основним компонентом хорошого дезінфікуючого засобу є спирт не менше 62%. Саме він руйнує білки і клітинні структури мікробів.
У лікарнях і поліклініках такий захист є обов'язковим: рятує пацієнтів і персонал від інфекцій. Але в повсякденному житті, підкреслює Кноблох, антисептики не приносять відчутної користі. «За нормальних умов мило діє так само добре і завдає менше шкоди».зазначає експерт.
Види дезінфікуючих засобів
Сьогодні у продажу можна зустріти різні формати антисептиків. Кожен з них має свої плюси і мінуси.
Основні види дезінфікуючих засобів:
- рідина – швидко вбирається і рівномірно розподіляється;
- гель і у вигляді серветок – зручно, але гірше для навколишнього середовища;
- спреї не завжди ефективні, оскільки частина активних речовин випаровується, не досягнувши шкіри.
Крім того, варто звернути увагу на маркування. Продукти з позначкою «фунгіцидний» діють проти грибків, «бактерицидний» проти бактерій і «віруліцидний» проти вірусів, включаючи норовіруси та коронавіруси. Якщо вказано «обмежену віруліцидну дію», препарат ефективний тільки проти оболонкових вірусів, наприклад гепатиту С.
Коли антисептик дійсно корисний?
Дезінфекція виправдана, якщо людина доглядає за хворим на кишкову інфекцію або знаходиться в місці, де немає можливості помити руки – наприклад, на дорозі. У таких випадках лікарі радять вибирати продукти, які знищують норовіруси, одну з найстійкіших інфекцій.
Але лікарі не рекомендують використовувати антисептики в домашніх умовах і в побуті. Вони дорожчі за звичайне мило, завдають шкоди навколишньому середовищу та висушують шкіру при частому використанні.
Коли дезінфекція стає шкідливою
Часте використання антисептиків стоншує шкіру, роблячи її сухою і роздратованою. Професор Кноблох рекомендує вибирати засоби із зволожуючими добавкамиякі допомагають відновити природний захисний бар’єр.
Дерматолог Дагмар Людольф-Хаузер з Професійної асоціації німецьких дерматологів попереджає: надмірна дезінфекція може пошкодити мікробіом шкіри – природну мікрофлору, яка захищає від хвороботворних бактерій.
Основні ризики частого використання антисептиків:
- пошкодження шкіри і тріщини;
- порушення мікробіому і ослаблення природного захисту;
- підвищений ризик розвитку алергічних реакцій;
- розвиток стійкості мікробів до діючих речовин;
- психологічна залежність від «охайності» і тривожної поведінки.
Як знайти баланс між чистотою і здоров'ям
За словами Лудольфа-Хаузера, жорстких стандартів частоти використання антисептиків немає. Головне – здоровий глузд. Якщо немає можливості помити руки, допоможе антисептик. Але в решту часу достатньо звичайного мила та води.
«Регулярне миття рук є простим, дешевим і ефективним засобом захисту. Його не слід замінювати постійною дезінфекцією», – наголошує лікар.
