Артеріальний тиск залишається одним із головних показників здоров'я серця та судин. Лікарі орієнтуються ці значення, коли призначають лікування чи оцінюють ризики. Однак точність результату залежить лише від приладу. Крім того, важливу роль відіграє рука, де проводять вимірювання.
Які показники тиску вважаються нормальними
Медики використовують стандартні орієнтири з метою оцінки тиску.
Основні категорії артеріального тиску:
- оптимальний тиск – нижче 120/80 мм рт. ст.;
- нормальний тиск – від 120/80 до 129/84 мм рт. ст.;
- високий нормальний тиск – до 139/89 мм рт. ст.;
- гіпертонія починається із 140/90 мм рт. ст.
Навіть невеликі відхилення можуть мати значення. Наприклад, різниця всього 5 мм рт. ст. у верхньому показнику тиску здатна змінити діагноз.
За оцінками дослідників, через таку різницю до 84 млн осіб у всьому світі можуть потрапити в неправильну категорію гіпертонії. Отже, деякі пацієнти отримують ліки без необхідності. Інші, навпаки, не одержують потрібного лікування.
Чому у жінок частіше виникають помилки виміру
Дослідження показують: жінки найчастіше стикаються з неточними результатами. Причина полягає у анатомії руки. У багатьох жінок різниця між колом плеча та передпліччя виражена сильніше. Також стандартні манжети для тонометрів не завжди підходять за формою.
В результаті манжета може бути неправильно. Наприклад, вона може заходити за лікоть чи надто щільно прилягати до руки. Через це автоматичні прилади іноді показують нижчий тиск, ніж насправді.
Чому розмір манжети такий важливий
Розмір манжети впливає на точність виміру не менше, ніж вибір руки. Американське дослідження за участю понад 3700 людей показало цікавий результат. Чим більше манжета автоматичного тонометра, тим більше розходяться дані з ручними вимірами.
Коли вимір тиску може бути неточним:
- при використанні надто великої манжети;
- при великому обсязі руки;
- при ожирінні;
- за нестандартної форми руки.
Наприклад, при використанні великих манжет автоматичні прилади показували тиск у середньому на 64 мм рт. ст. нижче, ніж під час ручної перевірки. У чоловіків такі відхилення також зустрічалися, проте були значно меншими — близько 2,4 мм рт. ст.
Що це означає для пацієнтів
Результати досліджень мають практичного значення для медицини. По-перше, лікарі можуть недооцінювати ризик гіпертонії у жінок. По-друге, люди із зайвою вагою частіше отримують неточні показники тиску.
Крім того, широке поширення домашніх автоматичних тонометрів також збільшує ймовірність помилок. Тому фахівці радять перевіряти тиск максимально точно.
Що рекомендують лікарі:
- вимірювати тиск обох руках;
- вибирати манжету відповідного розміру;
- перевіряти тиск у спокійному стані;
- при сумнівах просити ручне вимір у лікаря.
Особливо це важливо для людей з підвищеним тиском або ризиком серцево-судинних захворювань.
