Норовірус щороку викликає тисячі випадків кишкових інфекцій у Німеччині. Це вірус, який вражає шлунково-кишковий тракт і викликає сильну блювоту, діарею, біль у животі та загальне нездужання. Захворювання зазвичай починається раптово, але швидко проходитьo – найчастіше через 12–48 год.
Коли пацієнт найбільш заразний?
Під час гострої фази, коли спостерігається діарея і блювота, вірус виділяється у величезних кількостях. Один грам калу може містити від мільйона до ста мільярдів вірусних частинок. Віруси також знаходяться в блювотних масах.
Особливо небезпечний аерозоль, що утворюється при блювоті.. Крихітні крапельки, що містять віруси, можуть висіти в повітрі протягом декількох хвилин, особливо в невеликих приміщеннях, таких як ванна кімната. Якщо інша людина вдихне заражене повітря або торкнеться зараженої поверхні, інфекція може бути легко передана.
Після одужання вірус все ще існує
Зазвичай симптоми зникають протягом одного-двох днів. Але це не означає, що організм позбувся вірусу. Навіть через 48 годин після закінчення хвороби в калі залишаються мільйони вірусних частинок.
Крім того, дослідження показують, що багато людей, які одужали, продовжують виділяти вірус з калом ще 1-2 тижні. Іноді інфекційність зберігається навіть довше. Тому лікарі настійно радять дотримуватися гігієнічних заходів не тільки в період хвороби, але і протягом двох тижнів після одужання.
Як захистити себе та близьких
Основні профілактичні заходи:
- мийте руки з милом не менше 30 секунд після відвідування туалету, перед їжею та приготуванням їжі;
- частіше дезінфікуйте ванну кімнату і кухню, особливо раковини, унітази, дверні ручки і крани;
- користуватися індивідуальними рушниками та посудом;
- уникати приготування їжі для інших людей протягом 48 годин після захворювання;
- По можливості провітріть приміщення, де перебував хворий.
Дотримання цих простих правил допомагає значно знизити ризик передачі інфекції. Особливо важливо стежити за чистотою, якщо в сім'ї є діти, люди похилого віку або люди з ослабленим імунітетом.
Чому вірус такий небезпечний?
Норовірус швидко поширюється. Він стійкий до низьких температур і багатьох дезінфікуючих засобів. Тому навіть ретельно вимита поверхня може залишитися заразною, якщо засіб підібрано неправильно. Крім того, вірус може потрапити в організм не тільки через руки, але і через заражену їжу або воду.
З одного боку, хвороба швидко проходить, а з іншого, Вірус зберігається довше, ніж багато хто думає. У результаті спалахи норовірусу часто виникають у школах, будинках престарілих і закладах громадського харчування.
Що робити, якщо ви захворіли
Якщо у вас є симптоми – блювота, діарея, слабкість, біль у животі – важливо залишатися вдома. Уникайте відвідування роботи, школи або громадських місць принаймні протягом двох днів після зникнення симптомів.
Ви повинні бути особливо уважними до гігієни, якщо ви працюєте з їжею або доглядаєте за іншими людьми. У Німеччині санітарні служби регулярно нагадують, що саме недотримання правил гігієни найчастіше призводить до поширення вірусу.
