Енергетичні напої вже давно викликають підозру у лікарів. Відомо, що вони Високий вміст цукру сприяє розвитку діабету 2 типу, ожиріння та карієсу. Тому в багатьох німецьких супермаркетах діють обмеження на продаж таких напоїв неповнолітнім – до 16 років.
Інсульт у людини без хронічних захворювань
У пацієнта не було серцево-судинних захворювань і спадкової схильності. Однак лікарі зафіксували інсульт у його таламусі, ділянці мозку, що відповідає за рух і сприйняття.
У чоловіка з'явилися характерні симптоми: слабкість і оніміння лівої половини тіла, проблеми з мовою, утруднене ковтання і втрата рівноваги. Лікарі діагностували атаксію – порушення координації рухів.
Після госпіталізації артеріальний тиск стабілізувався. Але незабаром після виписки вона знову почала зростати і важко піддавалася лікуванню. Тоді пацієнт зізнався, що випиває близько восьми банок енергетичного напою щодня, кожна з яких містить приблизно 160 мг кофеїну. В результаті його добова доза досягла 1200-1300 мг. Це в три рази перевищує рекомендований максимум 400 мг.
Як кофеїн діє проти серця
Коли чоловік повністю відмовився від енергетичних напоїв, його артеріальний тиск швидко нормалізувався, і потреба в ліках відпала. Лікарі роблять висновок: Серйозно недооцінюється негативний вплив енергетичних напоїв на серце і судини.
Крім того, фактичний вміст кофеїну може бути вищим, ніж зазначено на упаковці. За словами дослідників, виробники часто вказують лише кількість «чистого кофеїну». Але до складу напоїв входять і інші компоненти, які посилюють його дію.
Основні стимулятори в енергетичних напоях:
- таурин – амінокислота, що підвищує витривалість і тиск;
- гуарана – джерело кофеїну, вдвічі сильніше кавових зерен;
- женьшень є природним стимулятором, що прискорює пульс;
- глюкуронолактон – речовина, що активізує обмін речовин.
Дослідники зазначають, що поєднання цих речовин значно підсилює дію кофеїну і може викликати гіпертонію, аритмію і навіть інсульт.
Лікарі вимагають суворого контролю
Автори дослідження наполягають на посиленні правил продажу енергетичних напоїв, особливо для молоді. Вони підкреслюють: Необхідно уважно вивчити, як поєднання кофеїну та інших стимуляторів впливає на серце, судини і нервову систему.
Крім того, експерти рекомендують ввести на етикетці обов'язкове зазначення загального вмісту кофеїну. Це допоможе покупцям свідомо оцінювати ризики.
Чому варто бути обережним
Навіть одна банка енергетичного напою містить в середньому стільки ж кофеїну, скільки дві чашки міцної кави. Але на відміну від кави, Часто енергетичні напої вживають підряд, не розуміючи, що кожна нова доза збільшує навантаження на серце.
У поєднанні з недосипанням, стресом, курінням або алкоголем це може призвести до різкого підвищення артеріального тиску, порушень серцевого ритму та інших небезпечних наслідків.
