Проблема зайвої ваги у дітей вийшла за межі окремих сімей і перетворилася на суспільну. У Німеччині, як зазначає професор Анна Лене Зайдлер з університетської лікарні Ростока, кожна третя дитина має надлишкову вагу.
Чому діти набирають вагу?
Є кілька основних причин. по-перше, у раціоні більшості сімей переважають продукти ультраобробленої обробки – високий вміст солі, цукру та насичених жирів. По-друге, діти все менше рухаються: вільного простору для ігор стає менше, а шлях до школи часто небезпечний.
Крім того, всюди розміщується реклама солодощів і фастфуду, які особливо ефективно впливають на дітей.
Наслідки ожиріння: від діабету до ізоляції
За словами професора Зайдлера, у Німеччині половина дорослих уже страждає від надмірної ваги або ожиріння. А часто все починається в дитинстві. Дитина, яка страждає від надмірної маси тіла, швидше за все, проблема залишиться в дорослому віці.
Перелік наслідків вражає. Це не тільки хвороби серця, судин, суглобів і діабет 2 типу, який зараз зустрічається навіть у підлітків. Психологічні наслідки не менш небезпечні – занепокоєння, проблеми з навчанням, залякування однолітків і соціальна ізоляція.
Що можна змінити
За словами Анни Лене Зайдлер, окремих зусиль батьків недостатньо. Вирішити проблему можливо лише шляхом створення «здорового середовища» – коли правильний вибір стає найпростішим і природним.
Які заходи можуть допомогти:
- ввести податок на цукор – зробити солодкі напої дорожчими, а корисні продукти доступнішими;
- покращити харчування в дитячих садках і школах, де діти проводять більшу частину дня;
- забезпечити безпечні маршрути до школи, щоб діти могли ходити або їздити на велосипеді;
- обмежити рекламу фастфуду та солодощів, особливо в дитячих ЗМІ.
Такі заходи, на думку експерта, можуть змінити поведінку не лише дітей, а й батьків, зробивши здоровий спосіб життя частиною повсякденного життя.
Німеччина не самотня у своїй проблемі
У сусідніх європейських країнах рівень дитячого ожиріння приблизно однаковий, але в США та Австралії ситуація ще гірша – там до 40% дітей страждають від зайвої ваги.
Тим не менш, німецькі лікарі вважають, що країну можна врятувати від американського сценарію, якщо держава вчасно втрутиться.
Від особистої відповідальності до громадської
Професор Зайдлер підкреслює, що з ожирінням необхідно боротися не лише на рівні родини, а й на рівні міського середовища та державної політики. «Якщо суспільство створить середовище, у якому легко зробити здоровий вибір, — каже вона, — ми зможемо зупинити епідемію дитячого ожиріння»..
