Як правило, перші симптоми алергії у німців з'являються в лютому, а масове цвітіння починається в квітні. Однак у січні 2026 року природа порушила звичний календар. Завдяки м’якій зимі та температурі до +15 °C на півдні країни в повітрі вже присутній пилок ліщини та вільхи.
Де і які рослини вже зацвіли
За словами синоптиків, ліщина стала першим джерелом роздратування для алергіків. Його пилок традиційно з'являється раніше інших рослин. Але цього року до нього швидко приєдналася вільха, а подекуди почали прокидатися й інші ранньоквітучі дерева.
Зокрема, у деяких регіонах Баварії та Баден-Вюртемберга температура вже кілька днів поспіль перевищує десять градусів. Це створює майже весняні умови, які змушують пилок рости швидше, ніж зазвичай.
Хто має бути особливо обережним
Лікарі та алергологи попереджають, що вже в середині січня вони страждають від:
- люди, чутливі до пилку ліщини (Hasel);
- алергікам на вільху (Ерле);
- ті, які реагують на інші ранньоцвітучі рослини, такі як верба (Weide), тополя (Pappel) і береза (Birke).
Для тих, хто схильний до сильних реакцій, Рекомендується заздалегідь приготувати антигістамінні препарати. Ви також можете використовувати перевірені домашні засоби, щоб зменшити симптоми, наприклад, промити ніс сольовим розчином або зволожити повітря в приміщенні.
Коли очікувати наступну хвилю пилку
Відповідно до німецького пилкового календаря (Pollenkalender), найближчими місяцями ситуація розвиватиметься поступово.
Етапи сезону пилку в Німеччині:
- з лютого до ліщини та вільхи приєднаються тополя, верба та в'яз;
- У березні почнуть цвісти ясен, береза і бук;
- у квітні очікується пік сезону – додадуть жито, злаки, щавель і подорожник;
- у червні з'явиться полин, а з липня – амброзія, одна з найбільш алергенних рослин Європи.
Таким чином, люди з чутливістю до пилку повинні бути насторожі зараз і контролювати щоденні прогнози пилку. Їх можна знайти на Wetteronline.de, де Публікуються інтерактивні карти німецьких регіонів.
Як вберегтися від ранньої алергії
Хоча неможливо повністю уникнути впливу пилку, є кілька способів зменшити його.
Прості профілактичні заходи:
- коротко, але інтенсивно провітрюйте квартиру – краще ввечері, коли концентрація пилку нижче;
- вимийте волосся та обличчя після повернення з вулиці, щоб видалити пилок;
- не сушіть одяг на відкритому повітрі в період активного цвітіння;
- встановити в квартирі фільтри очищення повітря;
- перевіряйте прогноз пилку та плануйте прогулянки після дощу, якщо це можливо.
В результаті Дотримання цих рекомендацій дозволяє знизити алергію і уникнути ускладнень.
Підсумок: рання весна – ранні симптоми
Німеччина стикається з надзвичайно раннім сезоном пилку. Навіть середина січня не стала паузою для алергіків – природа прокинулася раніше терміну. Вже активні, особливо на заході країни, ліщина, вільха та інші ранньоквітучі рослини. Тому медики радять не чекати весни: ліки, фільтри та інформацію про прогноз пилку зараз варто мати під рукою.
