Багато людей роками страждають від закладеності носа, кашлю та втоми, вважаючи це наслідком холоду чи сухого повітря. Однак, як зазначають німецькі медики, Причиною часто є алергія на пилових кліщів – мікроскопічні комахи, що мешкають в матрацах, подушках і меблях.
Симптоми, які не слід ігнорувати
На відміну від сезонної алергії, реакція на пилових кліщів не зникає ні восени, ні взимку — вона супроводжує людину цілий рік. Про це нагадує алерголог і ЛОР-лікар із Гамбурга Дарюш Наджмі.
Типові симптоми включають:
- часте чхання і свербіж у носі;
- нежить або закладений ніс;
- сльозяться очі;
- кашель і утруднене дихання, особливо вночі.
Симптоми найбільш виражені вранці — це після сну, коли людина тривалий час контактує з матрацом і постільною білизною, де живе найбільше кліщів.
Чому виникає алергія
Реакцію подразнення викликає не сам кліщ, а білки, що містяться в його фекаліях. Ці частинки піднімаються в повітря і потрапляють в дихальні шляхи. Розмір самого кліща становить близько 0,1 міліметра, але він здатний викликати сильну алергічну реакцію.
Ці мікроскопічні істоти люблять тепло і вологу, харчуються частинками людської шкіри і активно розмножуються в м'яких меблях і ліжках.
Як визначити алергію
Діагностика починається з прик-тесту – спеціального методу, при якому лікар наносить краплі алергенів на шкіру передпліччя і злегка її пошкоджує. Якщо з'являється свербіж і почервоніння, реакція підтверджується.
Для уточнення діагнозу проводиться дослідження крові на антитіла IgE.. Якщо їх рівень підвищений, організм насправді реагує на білки кліща.
Як зменшити вплив алергенів
Повністю позбутися кліщів неможливо, але зменшити їх кількість можна. Це найкращий спосіб боротьби з алергією.
Прості заходи, які допоможуть:
- прати постільну білизну при 60°С не рідше одного разу на три місяці;
- використовувати спеціальні захисні чохли – кожухи, які не пропускають кліщів;
- підтримувати температуру в спальні близько 18°C і регулярно провітрювати;
- не тримайте в спальні рослини – вони підвищують вологість, це сприяє появі цвілі;
- позбутися від килимів і важких штор, які збирають пил;
- Проводити вологе прибирання та пилососити з фільтром HEPA.
Ці прості кроки допомагають зменшити концентрацію алергену та значно полегшити симптоми.
Ліки і терапія
Якщо немає можливості повністю уникнути контакту з алергеном, Лікарі призначають антигістамінні препарати, які блокують дію подразників. Використовуються також назальні спреї та краплі. При астматичних симптомах – інгаляції з кортизоном.
Гіпосенсибілізація: тривале лікування
Для стійкого ефекту лікарі рекомендують гіпосенсибілізацію – особливу форму імунотерапії. Пацієнт отримує невеликі дози очищеного алергену у вигляді таблеток, крапель або ін’єкцій. Поступово імунна система «вчиться» не сприймати речовину як загрозу.
Згідно з дослідженнями, більше 70% пацієнтів більше не потребують антигістамінних препаратів після трьох років терапії. Якщо почати лікування в дитинстві чи підлітковому віці, можна майже повністю знизити ризик розвитку астми.
Підсумок: чистота і регулярність – запорука здоров’я.
Алергія на пил – це не нешкідливе подразнення, а хронічний стан, який вимагає уваги. Регулярне прибирання, правильний догляд за ліжком і раннє звернення до лікаря допоможе зберегти здоров'я дихальних шляхів і покращити якість життя.
